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L'Amandier, son Livre d'Or

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Messages : 31 à 40
Page : 4
Nombre de messages : 567
 
le 28/10/2017 à 12:00
Note : -/10

Je suis en pleine forme après la semaine de jeûne. Le WE dernier j'ai participé au raid Outdoor Dream Team à Valence.
La course s'est très bien passée. J'étais en forme, mon compagnon aussi. Nous n'avons pas eu de pépins mécaniques ni physiques.
Le résultat est au delà de nos attentes (le plateau était très relevé). Nous avons fait 8ème au général et 1er mixte devant l'équipe
400 team Naturex (4ème au championnat du monde 2017) et l'équipe Team2raid avec Nathalie Mauclair (championne du monde de trail 2015!!)
La semaine précédente j'ai repris l'alimentation en douceur et correctement.
Côté sport, j'ai repris un peu vite je pense. J'ai fait plusieurs heures d'entraînement mais sans intensité.
Voilà, un immense merci pour tout ce que vous m'avez apporté (physiquement et mentalement) Je pense avoir gagné en confiance en moi. Bonne continuation
Margot
 
le 19/10/2017 à 09:36
Note : -/10

Une semaine hors du commun pour nous, une aventure remplie d'émotions.
Se connecter à soi a été pour moi une nouvelle expérience et j'en sors grandie.
Merci à vous tous pour ces merveilleux échanges enrichissants.
Une aventure qui laissera dans aucun doute des beaux souvenirs.
Encore merci.
Sandrine
 
le 18/10/2017 à 20:16
Note : -/10

Quelle expérience effectivement!!! Pour moi cela s'est avéré un véritable tsunami, les soins ajoutés au jeûne ont été un cocktail détonnant !
Un super groupe, pour moi qui n'aime pas trop la vie en communauté!
Serge
 
le 17/10/2017 à 16:37
Note : -/10

Je tiens également à vous remercier Dominique et Pierre pour cette belle parenthèse de douceur (contre toute attente !)
Comme vous en avez tous si bien témoigné, l expérience va bien au delà du fait de ne pas se nourrir pendant 5 jours ...
Je ressors apaisée et grandie de cette semaine, riche des échanges avec chacun d entre vous, de ton écoute Dominique et des précieux conseils de Pierre.
Les autres, ceux qui n ont pas vécu cette semaine, me regarde un peu comme une bête curieuse et se demande bien ce qui a pu se passer là bas au fin fond de la Drôme.
J'espère conserver le plus longtemps possible les bénéfices et l énergie de mon esprit et de mon corps allégé.
Avec toute mon amitié,
Dorothée
 
le 17/10/2017 à 06:46
Note : -/10

Je souhaitais simplement vous remercier deux mois après car l'expérience (la prise de conscience) m'a réellement transformé, l'alimentation est maintenant un questionnement quotidien (tout en continuant à prendre du plaisir à table) et je voulais vous faire part d'une anecdote personnelle.....
Moi qui étais migraineux depuis mon enfance, j'en étais arrivé, ces 10 dernières années, à prendre 2 à 3 zomig (minimum) par semaine....
Moi qui avais des remontées gastriques et prenait tous les matins (depuis plusieurs années aussi) de l'oméprazone....
Bref, moi qui me gavait de médocs depuis bien trop longtemps, je n'ai pas pris la moindre pharmacopée, même pas un aspirine, depuis le 10 août !!
Bien sur j'ai considérablement modifié mon alimentation (plus d'alcool, moins de gras, moins de viande rouge, moins de grignotages...) et quand je sens une barre venir au niveau de la tête, je la laisse venir, l'accepte et pratique quelques exercices simples de respiration et de concentration pour la faire passer, et je suis par ailleurs de plus en plus engagé dans une démarche personnelle plus spirituelle qui m'apporte aussi énormément.
Donc encore merci !
Laurent
 
le 16/10/2017 à 19:28
Note : -/10

Une nouvelle expérience de jeûne à l’Amandier tout aussi forte que la première, être « en soi » et « en conscience » mais également tourné vers les autres. De très belles rencontres…
Un grand merci à Dominique & Pierre et à tout le team Amandier pour leur écoute bienveillante et leur disponibilité de tous les instants.
Jean-Luc
 
le 16/10/2017 à 18:23
Note : -/10

J'ai aimé cette semaine et vous y êtes pour quelque chose . Merci Dominique et Pierre pour votre accueil , vos conseils, votre écoute et votre bienveillance .
Je lâche la cigarette et deviens accro au bio , trop contente et trop fière! Isabelle
 
le 16/10/2017 à 16:44
Note : -/10

je suis ravie de ma semaine à l'Amandier avec vous tous.
Merci au groupe, aux intervenants, et surtout à Pierre et Dominique qui nous ont bichonné!
Merci de nous transmettre votre connaissance sur la santé au naturel, avec passion.A nous maintenant de l'appliquer au quotidien face à toutes situations...
Margot
 
le 16/10/2017 à 07:46
Note : -/10

À notre tour de vous dire combien cette semaine a été riche en échanges , émotions et bien être.
Tout ceci grâce à Dominique et Pierre bien sûr. Ce sont des hôtes parfaits qui font avec passion leur métier .Ils savent admirablement être à l 'écoute de chacun pour accompagner au mieux cette semaine hors du commun.
Un très grand MERCI à tous les deux.

Nous avons l ' impression d'avoir été gâtés pour une 1ère. ...un groupe sympathique où les échanges ont été nombreux et enrichissants. Merci à tous pour ces bons moments.. et votre soutien dans les instants les plus difficiles....
Claudine
 
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