Le rebirth outil de développement personnel

Voici la description d’une technique de développement personnel qui utilise la respiration thoracique pour libérer les tensions émotionnelles. Cette respiration amplifiée très oxygénante libère le corps de ses toxines et l’esprit des émotions bloquées. C’est donc une action à la … Lire la suite

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La cure de raisin ou cure uvale pour une détox en douceur

LA CURE DE RAISIN, LES MONODIETES, LE JEUNE ET LEURS BIENFAITS  L’automne approchant, il nous semble intéressant de présenter un tour d’horizon des différentes façons de pratiquer un nettoyage, à la fois du corps et de l’esprit, de façon à … Lire la suite

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C’est le printemps qui arrive et avec lui la nature et les corps qui s’éveillent…

C’est le printemps qui arrive et avec lui la nature et les corps qui s’éveillent… Cette fois ci j’ai envie de vous parler de sexualité. Comment faire en sorte que chacun s’y retrouve et vive une sexualité plus épanouie ? Jean … Lire la suite

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Conseils pour voyager en santé

Conseils pour voyager en santé par Pierre Vous prévoyez peut-être un voyage dans les mois à venir aussi ces quelques conseils pourront vous être utiles j’espère. Tout d’abord il est bon de se rappeler que l’état d’esprit dans lequel nous … Lire la suite

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Un article sur le jeûne dans la revue suisse Bilan

Voici un article sur le jeûne dans la revue suisse Bilan : www.bilan.ch/luxe-les-plus-de-la-redaction/ils-pronent-le-jeune-pour-vieillir-mieux

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Un diaporama sur la nutrition, l’alimentation et la santé

Je viens de mettre en ligne un diaporama sur la nutrition, l’alimentation et la santé : http://fr.slideshare.net/juveneton/la-naturopathie-cl-de-notre-sant En espérant qu’il vous permettra de mieux gérer votre santé et votre vitalité !! Pierre  

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Le sauna une bonne pratique de santé

La pratique du sauna est conseillée durant une cure de jeûne et randonnée car elle facilite l’élimination de l’acide lactique qui se forme dans les muscles. Elle est aussi très relaxante. Par contre, dans la mesure où elle demande un … Lire la suite

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La naturopathie

N’importe qui s’occupe de ses maladies, le sage soigne sa santé.  1. Qu’est-ce que la naturopathie C’est un ensemble de techniques naturelles qui utilise les lois de la vie afin de maintenir, retrouver et optimiser la santé. Elle vise à … Lire la suite

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Arrêter de fumer par le jeûne

Voici ce qui est écrit dans la revue Que Choisir Santé du mois de septembre 2007 à propos du tabac : « La nicotine semble produire sur le cerveau des effets similaires à ceux provoqués par les drogues dites dures, affirme une … Lire la suite

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Quatre conseils pour bien jeûner

Voici quatre conseils pour optimiser un jeûne, que donne le Dr Helmut Lützner, ancien directeur d’une clinique de jeûne en Allemagne.

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